精彩文章

人物專訪:

科學解構靜坐之謎

在傳統佛教裏,靜坐在修持上是不可缺少的一部分,因為從靜坐中可以得到「定」,從「定」中可以增長智慧。而隨着時間的轉變,靜坐已經不只限於作為宗教上的修持,現時在西方國家有各種不同類別的靜坐。不同國籍、宗教、年齡、性別的人都對靜坐非常感興趣。

有靜坐經驗的人,身心都曾感受過它能改善精神質素及提高專注力,但又有多少人會了解靜坐背後究竟是怎樣的一回事,以及為什麼會有如此的影響?現在讓我們從腦神經科學的角度去解開這個謎吧!

341期 2012年9月13日
封面故事
Margaret Li

查看全文>>

蘇國輝腦神經科學家志蓮淨苑五蘊六根六境認知過程靜坐灰皮層情感認知功能專注力比丘尼Ani疫症佛陀慈悲無我佛曲Ginson常霖法師羅慧娟徐圓澄真法師馬敏兒大寶法王無常法則菩薩修行何東夫人佛教四大王張蓮覺居士黃慧音信仰出家人佛陀海仁法師印順法師太虛大師陳坤西藏抑鬱症青藏高原活在當下蔡豫傑尊瑪‧丹津‧葩默福慧教育基金會四川涼山福星愛滋遺孤彝族嚴寬祜居士助學衍空法師感恩心羅考恩二犬十一咪豐子愷弘一法師護生畫集動物權知情權340期 封面故事337期 封面故事339期 封面故事338期 封面故事336期 封面故事342期 封面故事345期 封面故事335期 封面故事何鴻毅悟一法師東蓮覺苑工商日報341期 封面故事譚六湖大體334期 封面故事無言老師捐獻解剖生死教育大覺福行項明生一行禪師343期 封面故事南懷瑾許曉暉344期 封面故事立德立功立言彭嘉恆和平密使古國治老古出版社虞茱迪聖嚴法師禪修Jetsunma Tenzin Palmo林碧君Engaged Buddhism368期 封面故事嚴浩養心民間食療觀音菩薩慈心觀正能量381期 關懷特輯臨終關懷服務衍陽法師衍傑法師心靈關懷心靈大使周明德醫生佛教關懷服務283期 封面故事莊文清衍藏法師聖一和尚無綫電視寶林禪寺325期 封面故事溫金海讀經經典智開法師王財貴博士嘉德麗中華文化柏安妮弟子規三字經千字文老子論語大學326期