演慈法師
早前的南丫島海難事件，令我甚為不安，我每天上班都要乘搭渡輪，每次上船也十分恐懼，晚上更發惡夢，請問我應如何做？
海難是一件不幸的事件，全港的人都感到難過，你有不安感是正常的，但凡事都會過去，亦應知道意外是偶發事件，不會經常發生 的，所以，不用過於擔心。若仍感不安，可每天念《 心經 》回向給死難者，也回向給自己消除恐懼，保持心中平安。有時間可多往正信的佛教道場聽經聞法，多聽經聞法可以開智慧，令自己明白事件 的真實面；亦可多誦經、念佛，藉修持可得定力，能令自己可以得到智慧與安心。