64歲的南傳實修比丘——法力比丘(Ajahn EK),為香港修習者給出一道生活解法:「動中覺知」。不必強求靜坐,只需帶著對身體的微細感受去生活。比丘特別提到,修行中需要有「法喜」,就像玩遊戲,帶著喜悅修行,就可以永遠修行下去。想看更多請點這裡
四神湯是溫和的藥膳,具有健脾開胃、調肝固腎、祛濕清熱、補中益氣等功效。
漢人見聞某些上師、喇嘛結婚,遂批評藏傳佛教不清淨、出家人破戒等等。