慧光法師
每一個人都在創造自己的生命，你內心的學習，沒有辦法去跟人家分享，只有你自己懂得。
所以以心為本，我們的起心動念，每一個剎那起心動念，我們應該要看清楚。
我們的心很容易看到外在的世界，而且很習慣看到外在的世界，但是我們的心很難看到自己，我們不習慣看到自己。
所以在檢討事情的時候，我們往往會把自己抽掉，然後變成只是檢討外在的事物。
譬如說兩個人關係處的不好，我們都會怪是對方，你讓我不高興，你講了什麼話，你做了什麼事……
但是不要忘記，你也是那兩個緣裏面的其中一個。不只是看到外在的世界，還要看到自己，從自己開始做起。
當我們要去幫助別人之前，你要先有能力幫助你自己；你要度別人，你要先有能力度你自己；你要帶動一個團體，你要先把你自己帶動起來。任何事情都從我開始，從我的心開始，學習把自己的心照顧好。心照顧好了，身、口的動作會正確，就會創造善緣，就會創造快樂，利益別人也利益到自己。