禪坐讓我放下 最近香港電視HKTV的發牌事件，牽動很多人的情緒。唐寧是該台演員，衝擊更是首當其衝，然而，她很快就平靜過來。幾個月前，唐寧參加完常霖法師四日四夜的「攝影禪」，其中體會最深刻的，是她學會了轉化內心，傷痛的、憤怒的、不開心的情緒，禪坐後都可放下...... 時間 2:02
