鼠年旺旺，心動不如行動，外賣不如自製！今日係年廿七，仲唔快D跟住素食達人 Ken Kwong 嘅節奏，將福氣捲返屋企!

開心下，溫馨下，好唔好？534期溫暖封面係張雷：集有型佛教徒、修行人、金輪法王、飛車手、菩提老公、硬漢大丈夫…於一身。先睹為快，去片！

今期封面人物，是「凍齡女神」米雪。14歲接觸表演，21歲因飾演「俏黃蓉」紅遍亞洲，四十多年的演藝生涯中，米雪塑造了無數螢幕經典，陪伴觀眾成長。聚光燈外，她是嚴以律己的養生達人，是不問回報的熱心義工，是豁達大氣的「最佳女友」⋯⋯她的親情、愛情、人生哲學，儘在536期《溫暖人間》！

前香港天文台台長岑智明作客溫暖人間啦，為大家揭密「李氏力場」，憶述親情故事，解答對天文台工作嘅好奇！仲唔快 D 一齊去片？

現代舞蹈家邢亮，2016年在上師宗薩欽哲仁波切跟前表演，他費盡心思準備，務求表現優秀.....。 舞罷，仁波切竟然沒有反應。 這刻，他的生命從而徹底轉化！

不知不覺，耶誕節又到了！大家想好今年的耶誕大餐吃什麼嗎？今期，素食達人Elvis教各位製作充滿節日氣氛的薯蓉餡餅。以素肉替代真肉，以純天然蔬食替代加工食品，讓這個耶誕可以享受一頓簡單、平安、內心充滿慈悲的晚餐。

你唔會唔識馬德鐘，但你未必知道佢喜歡讀《金剛經》！ 582期封面人物，馬神難得分享佢五十歲遊歷西藏時，內心得到點樣嘅人生感悟？更剖白咗28年演藝生涯嘅心酸過往，以及佢嘅素食和養生心得！不一樣的訪問，都在《溫暖人間》！

《温暖人間》588期的封面人物是劍撃運動員江旻憓，去年東京奧運，她背負着港人的期望，最終卻與獎牌無緣，內疚自責，可幸她得到禪修與佛法的幫助，終於走出死胡同，重拾劍撃初心。逆境當前，劍后純真的笑容，鼓勵大家堅持不放棄，終會走出困境。

一把雨遮值多少錢？如果它賣一百元，你願意花三、四十元去修理嗎？民間環保組織「雨遮重生」創辦人甘維俊（Joseph Kam，暱稱Joe）說，當維修費太低廉，師傅無法餬口，久而久之，整個行業就會消失。

於是當我們見到遮骨折斷了、遮柄塑膠老化了、遮架末端的傘珠不見了，往往只有一個結局，就是將整把雨遮丟進垃圾桶，然後送往堆填區，成為地球先生消化不來的「餐點」。