個案一：圈圈（化名）
約在四年前，一位信徒的小貓因為腹膜炎，在確診後不久便離世，但因為信徒一家和貓哥哥都十分疼愛這位小妹妹，所以「她」的生命雖然很短，但總是過得很舒適、很幸福，更在離世前可以皈依三寶，與佛法結了個善緣。
個案二：包包（化名）
三年前，一位小姐因為在寵物店購買了一隻小貓，取名為「包包」。翌日帶去檢查，便發現確診腹膜炎，獸醫指這小貓只剩三個月的生命。原來寵物店有承諾條款，如果寵物在出售後四十八小時內帶去獸醫處檢查，遇有腹膜炎等危疾，是可以退回寵物店，免費換另一隻寵物。但是包包主人認為自己遇上包包，也是深刻的緣分，所以希望好好的在這三個月裏照顧包包，給包包有限期的幸福。包包主人的朋友是我們的信徒，在介紹下，包包也成為了我的小貓徒弟。在包包去世後，包包主人從不知道佛教是什麼，繼而修讀「學佛入門班」，之後更皈依成為佛弟子。
前些日子，興緻勃勃地和媽媽一起去探訪一下她小時候居住的地方──石硤尾美荷樓。1953年石硤尾寮屋區大火，為了解決災民長遠住屋問題，當局於1954年在石硤尾興建了第一批H型徙置大廈，其中的美荷樓現今已變成青年旅舍和生活展館。媽媽邊行邊回憶着並興奮地說：「這兒是我兒時住的地方，隔鄰那邊是公共廁所，爐灶就放在房子外面，所以要在屋外煮食。」「因為地方很小，屋內會加建閣樓用作睡覺，下面就放些簡單的家具；晚飯後，幾戶人家會在屋外空地閒聊，數說瑣事。」一個只有百多呎的單位，已住上一家六口三代，相處融合；可能就是多了一份包容，少了一份埋怨！
媽媽邊參觀，邊想着她兒時的一些玩意：「那年代沒什麼玩具，更談不上什麼電腦遊戲機，幾家小孩放學後，便在屋外玩捲蓆、拋豆袋（小袋內放些米，把四至五個小豆袋拋高再接住）。」我也想起小時候玩的「掉手帕」、「狐狸小姐幾多點」等遊戲，用具不多，但創意無限。
生活雖然簡單艱苦，但左鄰右舍互相幫忙，洋溢着一片溫情。當媽看到一些展覽館相片，她興奮地說：「這位是我認識的，她住在我家附近。還有做跌打的、做豆腐的、編織籐器的……」
道場不一定在寺院中。在日常生裏，我們的角色隨因緣變化，正好是一個讓我們體悟緣起、因緣和合的好道場。
話明叫「點心妹」（下稱「阿妹」）當然係女仔喇，所以「阿妹」都有雌性動物的其中一項特性，就是不論什麼時候，都總是比較多說話。 「阿妹」比起「筆者」於貓舍見過的其他貓仔，更多說話、更加「長氣」，亦會在不同時候發出不同的呼叫聲。
例如：一朝早叫醒「筆者」的叫聲會比較沙啞，可能由於「阿妹」太早未開聲；早餐肚餓時可能因為已經有多個小時冇食飯，所以會顯得有氣冇力，假若太久仍未有「奴才」理會，就會立時叫得特別嬲怒；當牠敏感的地方（例如屁股以及肚仔）被摸時，又會邊怒吼，邊出手招呼；食飽後，又會「呼」的一聲叫出來，好像蠻滿足的樣子，表示「本貓后」已經食飽了；食飽去茅廁後，又會仰天長嘯一聲。（真奇怪，明明一般動物都會小心自己的「黃金」，怕被敵人發現，會盡量遮蔽其氣味，而「阿妹」卻「慌死無人知」的通屋叫！）到底是被自己的「黄金」臭親？或是想通知奴才「剷屎」？還是排便排得太暢快，要高呼一聲：「爽啊！」？見到昆蟲時，就好像遇見一位多年不見的朋友聚舊聊天般，連續低沈的碎碎念；當想寵幸「奴才」玩樂之時，又會叫得溫柔，卻帶點嚴肅，不失其霸氣。
最近帶領自然正念活動，有一位參加者走來說：「記得我嗎？我們曾於2006年在一個活動中見過面。看到多年後大家的轉變，很奇妙。」
2006年是我抑鬱最嚴重的時期，認為自己是世界上最不濟的人，無法工作。朋友把我帶到法國梅村，希望梅村的正能量，能夠洗滌這顆沉重、灰暗的心。多年後，我重新開始接受心理輔導，重新開始帶領身心靈健康的工作坊，走在自己想走的生命道路上，自我感覺良好。
十六年前的我，憂鬱、退縮，躲在自己的小房間內，不見天日；現在我在組織活動，呼喚人們到大自然，接觸天與地、感受自己、擁抱自己。回想十六年前抑鬱的自己，很陌生。那是我嗎？從退縮的那個我，到今天希望能擁抱一切的我，對朋友來説，似乎是十六年的一個改變，而我卻知道，改變在每一天發生。
是這兩年吧，常常會對自己感到陌生。我在轉變……世界不同了，猶如在不斷調校眼鏡的度數，眼鏡的度數不同了，看到的世界不同了。很多時忍不住在內心驚嘆：「啊，是這樣啊！」以前以為已經明白的事情，忽然看得更清明。
日前有機會隨衍空法師到一所中學和同學們聊天，談到了人生的規劃和他們面對的各種困難；期間分享了以下的小故事。
話說有位種小麥的農夫，每天都虔誠地禱告，希望風調雨順、無災無難地得到豐收。他的虔誠打動了上天；天神答允了讓他如願以償。農夫於當年春天種下小麥後，莊稼長勢一直甚好；整個成長期間亦沒有什麼冰霜蟲害的干擾。眼見秋天到了，農夫滿心歡喜地期待一次大豐收。到農夫把麥子收割下來打穀時，卻意外地發現不少穀殻之內空空如也，並沒有結成麥穀。農夫當然大失所望，於是又再禱告。天神得悉後過來一看，看出原委，便向農夫解釋：「你可知道，植物生長，是個自然的過程。這裏面包括了各種的自然現象。冰霜蟲害亦是成長過程中經常遇到的自然現象。離開了這些自然現象，小麥的成長就不夠完整了，因此有些莊稼結不成完整的麥穀。」
吳志軒（Ernest）應該是很多年輕人的偶像，出生於中等家庭，自小發奮讀書，在英皇書院畢業，獲取獎學金往芝加哥大學讀經濟，回港後加入著名投資銀行（iBank）摩根士丹利工作，任職高層，後來從事資產管理工作，達到一般人的成功指標！
但，這是否真正幸福？
在Google搜尋「什麼是幸福」？幾十頁的解釋立即彈出來。似乎，每個解釋都沒有把幸福與金錢聯成一線！股神巴菲特也曾說過：金錢不等於幸福，這些體悟，近年吳志軒（Ernest）也深深感受到。去年他離開這個常人羨慕的行業，全身投入東蓮覺苑擔任行政總監，從爭名逐利的金融市場，抽身轉到淨化人心的佛教團體，難免令人好奇。
山竹一役，醒未？大嶼山八歲小黃牛去世，腹部發現大量膠袋！醒未？反常天氣日漸增加，醒未？「收皮」掌陀人Kimi是早醒的一群，名稱叫收皮，既代表她們做的工作，也可以說是一種暗示。
為什麼叫「收皮」？就是把大家棄掉的紙包飲品盒收集回來，然後upcycle（升級再造）成特色產品，延緩它們被丟棄到堆填區的命運。其實Kimi也是盡力而為，將紙盒重造只是幌子，心底深處是祈願每個人珍惜資源，免致地球有「收皮」玩完的一天。
此刻，你知道自己在做什麼嗎？ 城市人的生活節奏急促，平時習慣一心二用，甚至多用， 有多少時間可以清清楚楚覺察當下，知道自己在做什麼？ 近年流行正念活動（Mindfulness），希望透過不同方式， 讓你體會念念分明，專注當下的感覺，把煩惱及負能量暫且拋丟。 今期《温暖人間》介紹的兩個正念故事——正念遠足和正念化妝， 就是帶大家看看怎樣從日常生活培養正念正見？ 活得更自在。 新一年，把正念作為送給自己的禮物吧！
早知大自然有療癒功能，特別是對於我們這些城市人，整天生活在石屎森林之中，思緒也被重重圍困，煩惱不斷，此時，若能投入大自然的懷抱，抬頭望望廣闊無垠的天空，翠綠茂密的大樹，清新寧靜的環境，能讓我們忘卻俗世煩擾，收攝身心。
十一月初的周末，香港秋意正濃，噶瑪禪揚舉辦了一趟「正念遠足」，在這個愜意的季節，我們跟隨堪布貢嘉前往南丫島，在優美的自然環境中，一起學習禪修，培養正念正知，讓身心與大自然連結起來。
